Gör dina egna powerbars.

  • 250 g Torkad frukt efter tycke och smak
  • 1/2 dl sirap ljus ( jag vet socker!, se det som klister i smeten. Provade utan ,gick inte . Mängden socker per bar blir ändå minimal)
  • 100 g Nötter efter tyckte och smak. Gillar man inte nötter kan man ersätta mängden med havregryn eller müsli
  • 1  1/2 dl Vaniljyoghurt inte ett måste men ger en bättre smak

Hittade detta recept hos joyforhome.   Gå in där för att se bilder och hur man gör :) jag ska absolut testa detta!

Kommentarer
Amanda

Dom lät goda! :) Kanske man ska pröva!



Lät inge vidare.. :S Hoppas du mår bättre snart.. Kan ju länka till ett annat inlägg om du tycker det där var pinsamt. :D http://mramandaforsberg.blogg.se/2010/september/mandagsincidenten.html

Slår man upp pinsam i ordlistan så hittar man mig!

 2011-02-04  08:08:20
URL: http://mramandaforsberg.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

RSS 2.0